{"id":241204,"date":"2025-12-01T12:34:23","date_gmt":"2025-12-01T12:34:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.schoenes-leben.org\/magazin\/?p=241204"},"modified":"2026-01-12T13:36:53","modified_gmt":"2026-01-12T13:36:53","slug":"einsamkeit-ein-schmerz-der-sich-heilen-laesst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schoenes-leben.org\/magazin\/lebenfreude\/einsamkeit-ein-schmerz-der-sich-heilen-laesst\/","title":{"rendered":"Einsamkeit \u2013 Ein Schmerz, der sich heilen l\u00e4sst"},"content":{"rendered":"

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Einsamkeit<\/h1>\n

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Ein Schmerz, der sich mit einfachen Taten heilen l\u00e4sst<\/h2>\n

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Verfasst von Kip Sloane<\/strong><\/h5>\n

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\u00bb
Ich bin im 84. Lebensjahr und leide an sogenannten Altersdepressionen. Da macht man sich auch Gedanken dar\u00fcber, ob man \u00fcberhaupt noch gebraucht wird. Ich habe deswegen auch versucht, mir mein Leben zu nehmen.
\u00ab<\/h2>\n

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Als ich im Sommer diesen Auszug aus dem offenen Brief von Wolfgang Grupp, dem Gr\u00fcnder von Trigema, las, haben mich diese offenen Worte sehr ger\u00fchrt und nachdenklich gemacht. Diese Worte sowie zwei weitere Erlebnisse aus dem zur\u00fcckliegenden Jahr haben mich dazu bewegt, den diesj\u00e4hrigen Epilog zu einem Thema zu schreiben, welches in Deutschland 6 von 10 Menschen betrifft \u2013 die Einsamkeit. Es sind Menschen wie Sie und ich: die eigene Mutter, die sagt, dass alles ok ist, der nette Nachbar, der stets freundlich die Pakete entgegennimmt, oder selbst das Kind, dem man jeden Tag auf dem Weg zur Schule begegnet.<\/p>\n

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Wie kann es sein, dass ein erfolgreicher Unternehmer, der gerade seine Firma an seine Kinder \u00fcbergeben hat und zufrieden auf sein Lebenswerk schauen k\u00f6nnte, einen Suizidversuch begeht? Warum kann der Gedanke, nicht mehr gebraucht zu werden, so erdr\u00fcckend sein, dass sich die schlimmsten Folgen daraus ergeben? Und warum ist ein Mensch durchaus freundlich nach au\u00dfen, aber innerlich so leer?<\/p>\n

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Warum r\u00fchrt mich das Bild eines Mannes, der einsam seinen Geburtstag feiert, so sehr? Ich spreche hier von einem Video der Komikerin Carolin Kebekus, das die ARD vermutlich sehr bewusst zur besten Sendezeit in der Pause eines Fu\u00dfballspiels zeigte, um eine nachdenkliche Botschaft \u00bbWas tun gegen Einsamkeit?\u00ab zu platzieren. Ich schaue diesen Clip, w\u00e4hrend ich diese Zeilen schreibe, zum f\u00fcnften Mal. Das Bild dieses einsamen Mannes am Geburtstagstisch ber\u00fchrt mich abermals zutiefst. Wenn ich ehrlich bin, und das sollten wir bei dem Thema alle sein, dann bin ich zu Tr\u00e4nen ger\u00fchrt. Schauen Sie selbst \u2013 dann wissen Sie sicher, was ich meine.<\/p>\n

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Wie h\u00e4ufig passiert es einem, dass man einen Menschen, dem man eigentlich sehr nah steht, wegen eines beliebigen Grundes vertr\u00f6sten muss? Ich kann mich davon nicht freisprechen und muss mir selbst zugestehen, dass es mir in den letzten Jahren h\u00e4ufiger passiert ist, als es mir selbst lieb ist \u2013 und das bewegt mich. Es macht mich selbst traurig zu sehen, wie wir uns selbst so sehr nach etwas sehnen, was wir anderen so freim\u00fctig vorenthalten: Echte N\u00e4he \u2013 Aufmerksamkeit und reale Interaktion. <\/p>\n

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Einsamkeit kann nachweislich krank machen – Wirken Sie dem entgegen und haben Sie ein offenes Ohr f\u00fcr Ihre Liebsten!<\/p>\n

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Und doch nutzen wir auch, wenn sich die Chance ergibt, immer seltener die Momente, die sich bieten. Warum? Weil wir \u00bbBesseres\u00ab zu tun haben und uns best\u00e4ndig mit vermeintlich Wichtigem ablenken. Vor kurzem stie\u00df ich zuf\u00e4llig auf ein Video von Simon Sinek, einem britisch-US-amerikanischen Autor und Unternehmensberater. Es ging um Smartphones und die Wirkung, die dessen Nutzung auf das eigene Umfeld hat. Die Grundaussage: Wir geben Menschen in unserem Umfeld bei kontinuierlicher Nutzung des Handys, die ganze Zeit \u2013 und das nicht sehr subtil \u2013 die klare Botschaft \u00bbDu bist mir gerade nicht wichtig. Was du mir gerade erz\u00e4hlst, ist nicht wichtig und ich w\u00fcrde mich gerade lieber mit etwas anderem besch\u00e4ftigen.\u00ab Selbst der sehns\u00fcchtige Blick nach dem Smartphone, welches man vor sich auf dem Tisch aufgebaut hat, ist eine Herabw\u00fcrdigung meines Gegen\u00fcbers. Ein Entzug der N\u00e4he und Aufmerksamkeit, die wir uns doch eigentlich so h\u00e4ufig w\u00fcnschen.<\/p>\n

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Der Brief und die beiden Videos hallen nach und haben f\u00fcr mich pers\u00f6nlich dazu gef\u00fchrt, dass ich versuche, mich dem Thema Einsamkeit und vor allem dem Gegenteil von Einsamkeit, der Gemeinschaft oder der N\u00e4he, bewusster zu widmen.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=“on|phone“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ background_color=“#F9F7F6″ width_tablet=““ width_phone=“95%“ width_last_edited=“on|phone“ max_width=“942px“ custom_margin=“10px||10px||false|false“ custom_padding=“50px|50px|13px|50px|false|false“ custom_padding_tablet=“50px|50px|13px|50px|false|false“ custom_padding_phone=“25px|5px|1px|5px|false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text module_id=“anker6″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ text_font=“||||||||“ text_text_color=“#000000″ text_font_size=“43px“ text_line_height=“1.3em“ header_2_font_size=“35px“ header_2_line_height=“1.3em“ custom_margin=“||10px||false|false“ header_2_font_size_tablet=“35px“ header_2_font_size_phone=“35px“ header_2_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Das Konzept gegen Einsamkeit<\/h2>\n

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Wir kennen hunderte tragische und unglaublich emotionale Geschichten dar\u00fcber, wie einsam das Altern macht. Wie Schritt f\u00fcr Schritt Partner, Freunde, Familie und am Ende alle Gespr\u00e4chspartner verschwinden. Wie der Paketbote der einzige Kontakt an einem schlechten Tag wird und wie es immer schwieriger wird, \u00fcberhaupt aufzustehen oder dem Tag irgendeine Freude abzugewinnen.<\/p>\n

Dem m\u00f6chte ich aber auch etwas entgegensetzen. Unser Konzept bei der SCH\u00d6NES LEBEN Gruppe besteht aus einem gemeinschaftlichen Wohn- und Lebensgef\u00fchl. Wir m\u00f6chten, dass Menschen sich begegnen, (neu) kennenlernen und ihre Einsamkeit verlassen. So blicke ich mit viel Stolz auf die Gemeinschaften, die wir schaffen. Wenn ich zum Beispiel am Abend das B\u00fcro verlasse, kommt mir das hallende Lachen an der Bar schon entgegen. Gemeinsame Stunden, das Auffordern zum Tanzen, der Austausch, das Neuentdecken geliebter Unternehmungen. Das alles entwickelt sich in unseren H\u00e4usern und tr\u00e4gt einen kleinen Beitrag zu einer gesellschaftlichen Herausforderung bei. Und dabei geht es nicht nur um neue Bekanntschaften. Wir k\u00f6nnen auch die romantischsten und seifenopernentsprungenen Geschichten erz\u00e4hlen.<\/p>\n

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Es sind die lebensfrohen Damen, die in Gotha die Eierlik\u00f6r-Best\u00e4nde dezimieren und mir an meinem ersten Arbeitstag freudestrahlend, untergehakt und giggelnd entgegenkamen. Die Mittagsrunde in Gladbeck, bei der mich ein Tisch von vier \u00e4lteren Herrschaften mein ganzes Leben lang gen\u00fcsslich auf meine Kochunf\u00e4higkeit hin ansprechen werden, nur weil ich einmal in der Not den Schweinebraten versaut habe. Die Dame in Erftstadt, die einsam in ihrem Haus lebte, bis sie hierherzog und sich noch einmal neu verliebte. Die packenden Erz\u00e4hlungen unserer Reihe \u00bbErz\u00e4hlte Wege\u00ab, bei der beispielsweise der erste Gastarbeiter von VW dar\u00fcber berichtete, wie es f\u00fcr ihn war, in ein fremdes Land zu kommen \u2013 ganz allein. Oder die topfitte Dame, die unsere Anlage in Wuppertal dem Sehnsuchtsort in Spanien vorzieht \u2013 einfach, weil hier wieder mehr echte Begegnungen zu erwarten sind. Einsamkeit ist nicht immer heilbar \u2013 eine unheilbare Diagnose eines unserer j\u00fcngsten Bewohner in Neu-Ulm zum Beispiel wird immer eine Beklemmung bleiben \u2013 trotzdem sind M\u00f6glichkeiten der gemeinsamen Teilhabe auch hier ein Balsam.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ width_tablet=““ width_phone=“95%“ width_last_edited=“on|phone“ max_width=“942px“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/www.schoenes-leben.org\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Tanzen_SCHOeNES-LEBEN-Erftstadt_Noeker-Sackenheim-9.jpg“ alt=“Aktivit\u00e4ten f\u00fcr Senioren“ title_text=“Geselligkeit im Alter“ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ custom_margin=“||7px||false|false“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ text_font=“Flietext||||||||“ text_text_color=“#000000″ text_font_size=“13px“ text_line_height=“1.6em“ custom_margin=“10px|0px|0px|0px|false|false“ custom_padding=“0px|0px|0px|0px|false|false“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Begegnungen, die Freude und Austausch schaffen, sind der Antrieb f\u00fcr ein erf\u00fclltes Leben jeden Alters<\/p>\n

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Wir k\u00f6nnen diese Orte der Begegnung aktiv gestalten. Wir k\u00f6nnen bei der SCH\u00d6NES LEBEN Gruppe Anlaufpunkte schaffen, aber Sie k\u00f6nnen dies auch in Ihrem privaten Leben machen und N\u00e4he schaffen, f\u00fcr die Leute, deren N\u00e4he uns befl\u00fcgelt. In diesem Sinne m\u00f6chte ich es wie Carolin Kebekus halten \u2013 melden Sie sich mal wieder bei Ihren Liebsten, h\u00f6ren Sie zu, was die Menschen zu sagen haben und laden Sie andere Menschen zu ernst gemeinten Konversationen ein. Mehr Bedeutung kann man einer Begegnung nicht verleihen und weniger Aufwand daf\u00fcr, dass man einen echten Unterschied macht, hat man selten.<\/p>\n

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Kip Sloane<\/strong><\/p>\n

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Kip Sloane ist ein wahrer Pflege-Branchenexperte. Seine Erfahrung sammelte er \u00fcber zehn Jahre bei der Sozial-Holding \u2013 dem innovativen Tr\u00e4ger der Altenhilfe \u2013 als Referent der Gesch\u00e4ftsf\u00fchrung und Controller, bei der in der Sozialwirtschaft renommierten Unternehmensberatung rosenbaum nagy, sowie im Rahmen seiner Beratert\u00e4tigkeit.
Unsere Autoren<\/span><\/strong><\/a><\/p>\n

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