Musik kann eine wichtige Rolle im Leben spielen - egal in welchem Lebensalter wir uns befinden. Sie kann aufmuntern, beruhigen und Erinnerungen wecken. Sie kennen bestimmt Lieder, die Sie an bestimmte Momente in Ihrem Leben erinnern. Musik hilft auch dabei, geistig fit zu bleiben und ist gut für unsere Psyche. Sie kann unser aller Leben bereichern, egal ob Sie schon immer ein Musikliebhaber waren oder erst kürzlich Ihre Liebe zur Musik entdeckt haben.

Ein sonniger, warmer Herbsttag. Perfekt für eine Fahrradtour nach Heimbach. Erholsam flach entlang der Rur, E-Bike-unterstützt hinauf die recht steilen und für mich anstrengenden Anstiege der Waldhöhen und wieder hinab ins Tal sausen. Im Eifelstädtchen den Blick auf die Burg und das alte Ortszentrum genießen, auf einer Bank am Rur-Ufer genüsslich den in der Eisdiele erstandenen ‚großen‘ Eisbecher leeren. Doch nicht jede Fahrradtour verläuft wie geplant ...

„Da müssen wir endlich auch mal hin!“ Nicht gerade täglich wie beim berühmten Film-Murmeltier hatte mich die Idee „gegrüßt“, aber durchaus alle Jahre wieder spätestens zu Beginn der kälteren Zeit. „Dahin“: Das ist zu den Dürener „Powervolleys“. Warum? Ganz einfach: eine neue, sogenannte Randsportart näher kennenlernen. Mit meinem Fast-Gardemaß von 191 cm käme ich prinzipiell sogar für den Mannschaftskader infrage, wenn nicht die Sprungkraft leider längst dem Alter Tribut gezollt hätte…

Meine Frau und ich hatten uns mutig zur speziellen Veranstaltung „Närrischen Akademie“ der Gesellschaft „Närrische Norddürener“, die bereits zum 18. Mal über die Bühne im großen „Hörsaal“ ging, als nicht die einzigen Erstsemester unter hunderten (Langzeit-)Studenten unterschiedlichsten Alters eingeschrieben. Grund: Als Fans der Knipp-Lieder sowie der Kölner Kult-Band „Bläck Fööss“ hatten wir vergangenes Jahr im Töpfereimuseum unseres vorherigen Wohnortes Langerwehe „De Knippschaff“ schon lieben gelernt. Erfahren Sie im Beitrag mehr über den Komponisten Hans Rudolf Knipp und seine Verbindung zur Kölner Kult-Band „Bläck Fööss“.

Ungemütlicher werden sie, immer länger und dunkler: die Abende im Winterhalbjahr. Oft nimmt das Wetter mir die Lust, ins Freie zu gehen. Dabei ist es mit zunehmendem Alter immer wichtiger, sich zu bewegen – wenn‘ s geht möglichst regelmäßig. Zeit also, sich schon am Beginn der zweiten Jahreshälfte, wenn auch die neue Kultur-Saison startet, Gedanken zu machen, wie man die Lust steigern kann. Lust auch auf Dinge, die im Sommer eher etwas zu kurz kommen - wie Konzerte zum Beispiel.

Habt ihr schon einmal darüber nachgedacht, euer Haus zu verkaufen und in ein exklusives Service-Wohnen zu ziehen? « Wie, wieso denn? Wir, 70 und 75 Jahre alt, körperlich fit, sportlich, reise- und unternehmungslustig sollen nicht mehr in unseren gewohnten vier Wänden leben? Unsere Augen müssen ein einziges Fragezeichen gewesen sein. Außer einem leisen: »Haben wir noch nicht«, fiel uns nichts Weiteres ein.